Men gan cao có lây không? Cách tránh bị men gan cao

Men gan cao là gì? Men gan cao có lây không? Đây là những thắc mắc phổ biến khi nhắc đến tình trạng rối loạn chức năng gan. Cùng DiLi Supplement tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, khả năng lây nhiễm và cách phòng ngừa hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Men gan cao là bệnh gì?

Men gan cao là tình trạng nồng độ các enzym trong gan tăng vượt mức bình thường, cho thấy gan đang gặp vấn đề hoặc tổn thương. Đây là dấu hiệu cảnh báo các tế bào gan bị viêm hoặc hư hại, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Nhiều người lo lắng bệnh men gan cao có lây không, tuy nhiên để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách phòng tránh, cần tìm hiểu sâu hơn về cơ chế hoạt động của men gan.

Men gan bao gồm bốn loại enzyme chính: ALT (Alanine Aminotransferase), AST (Aspartate Aminotransferase), ALP (Alkaline Phosphatase) và GGT (Gamma-Glutamyl Transferase). Các enzym này đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể. Khi gan bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, các enzym này sẽ giải phóng nhiều hơn vào máu, dẫn đến tình trạng men gan cao.

Thông thường, ALT và AST chủ yếu nằm trong tế bào gan. Khi tế bào gan bị hủy hoại, hai loại men này sẽ rò rỉ vào máu, khiến chỉ số men gan tăng lên bất thường. Trong khi đó, ALP và GGT liên quan đến hoạt động của ống mật và màng tế bào gan, việc tăng nồng độ hai loại men này có thể báo hiệu các vấn đề về tắc nghẽn đường mật hoặc viêm gan.

Nguyên nhân bị men gan cao

Men gan cao là dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương hoặc suy giảm chức năng. Nhiều người băn khoăn men gan cao có lây nhiễm không? Trước hết cần hiểu rõ các nguyên nhân gây ra tình trạng này để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Một trong những nguyên nhân phổ biến của men gan cao là yếu tố di truyền. Nếu gia đình có người mắc bệnh men gan cao, nguy cơ các thành viên khác gặp tình trạng này cũng cao hơn. Ngoài ra, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh như tiêu thụ thực phẩm chứa nấm mốc, thuốc trừ sâu hay chất bảo quản khiến gan phải hoạt động quá tải, làm gia tăng chỉ số men gan.

Rượu bia và các chất kích thích cũng là nguyên nhân hàng đầu gây hại cho gan. Việc sử dụng thường xuyên khiến gan phải xử lý lượng lớn độc tố, dẫn đến tổn thương tế bào gan và làm men gan tăng cao. Bên cạnh đó, lạm dụng thuốc như thuốc giảm đau, kháng sinh hoặc kháng viêm trong thời gian dài khiến gan quá tải và suy giảm chức năng giải độc.

Ngoài các yếu tố từ lối sống, một số bệnh lý tiềm ẩn cũng có thể khiến men gan tăng cao. Các bệnh như viêm gan virus, nhiễm trùng đường mật, sốt rét, viêm tụy hay đái tháo đường làm tổn thương tế bào gan và gây rối loạn chuyển hóa, khiến enzym gan rò rỉ vào máu.

Men gan cao có lây không?

Nhiều người lo lắng bệnh men gan cao có lây không? Men gan cao có lây qua đường ăn uống không khi tiếp xúc gần với người mắc bệnh. Tuy nhiên, men gan cao bản chất không phải là bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, không lây từ người sang người qua các hoạt động hằng ngày như ăn uống, sinh hoạt chung hay tiếp xúc thông thường.

Đáng chú ý, một số trường hợp men gan cao có liên quan đến yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người bị men gan cao, nguy cơ con cháu mắc phải tình trạng này cũng sẽ cao hơn mức bình thường.

Mặc dù men gan cao không trực tiếp lây nhiễm, nhưng nếu nguyên nhân gây ra tình trạng này là do virus viêm gan B hoặc C, thì nguy cơ lây lan là hoàn toàn có thể xảy ra. Các virus này có thể truyền từ mẹ sang con khi sinh, qua đường máu hoặc quan hệ tình dục không an toàn. Vì vậy, những người mắc bệnh viêm gan virus cần được kiểm tra và theo dõi kỹ lưỡng để ngăn ngừa lây nhiễm cho người khác.

Nhìn chung, men gan cao không lây nhiễm qua đường ăn uống hay tiếp xúc thông thường, nhưng cần cẩn trọng với các trường hợp do viêm gan virus để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

Cách phòng ngừa men gan cao

Nhiều người lo lắng về vấn đề men gan cao có lây không hay men gan cao có lây qua đường ăn uống không. Tuy nhiên, các chuyên gia khẳng định rằng men gan cao không phải bệnh truyền nhiễm. Dù vậy, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không được phòng ngừa đúng cách. Để bảo vệ gan và ngăn chặn nguy cơ men gan tăng cao, cần áp dụng các biện pháp sau:

• Chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo vệ sinh: Ưu tiên thực phẩm sạch, an toàn, hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng. Những loại thức ăn kém vệ sinh có thể khiến gan phải hoạt động quá tải, lâu ngày dẫn đến tổn thương tế bào gan và làm tăng men gan.
• Hạn chế các chất kích thích gây hại cho gan: Việc sử dụng rượu bia, thuốc lá trong thời gian dài là nguyên nhân hàng đầu khiến men gan tăng cao. Những chất này gây áp lực lên gan, làm suy giảm chức năng thải độc và có thể khiến bệnh lý gan diễn biến nặng hơn.
• Bổ sung dưỡng chất tốt cho gan: Thực phẩm giàu vitamin A, B, omega-3, axit folic hoặc các loại nước ép trái cây tự nhiên giúp hỗ trợ chức năng gan và giảm nguy cơ men gan cao. Việc cân bằng dinh dưỡng cũng giúp gan hoạt động trơn tru hơn.
• Duy trì lối sống khoa học: Cần có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya, căng thẳng kéo dài. Việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình giải độc gan. Điều này giúp giảm nguy cơ men gan cao có lây nhiễm không còn trở thành nỗi lo của nhiều người.
• Chủ động kiểm tra sức khỏe và tiêm phòng viêm gan: Theo dõi chỉ số men gan qua các đợt khám định kỳ giúp phát hiện sớm bất thường. Ngoài ra, tiêm phòng viêm gan A, B là biện pháp hiệu quả để bảo vệ gan khỏi nguy cơ nhiễm virus gây tổn thương nghiêm trọng.

Tổng kết

Vậy tóm lại men gan cao có lây không thì câu trả lời là không bạn nhé. Việc men gan tăng cao thường đến từ lối sống thiếu lành mạnh, chất kích thích, tác dụng phụ của thuốc hoặc các bệnh lý về gan.